क्या पिस्ता खाने से बढ़ सकता है कोलेस्ट्रॉल? जानें क्या है सच्चाई

हमारी सेहत के लिए ड्राई फ्रूट्स और नट्स बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। कहा जाता है…

दांतों की सड़न सहित कब्ज की समस्या को दूर करने में बथुआ है असरदार, इसके फायदे जान चौंक जाएंगे आप

सर्दियों के मौसम में बथुआ का रायता, सब्जी और पराठा बना कर बेहद चाव से खाया…

हमारे आस-पास रहने वाले इस बैक्टीरिया से रहें सतर्क, कहीं आप भी ना बन जाएं इसके शिकार!

दुनियाभर में डायबिटीज, हार्ट अटैक और कैंसर जैसी बड़ी बीमारियों के अलावा भी कुछ बीमारियां हैं…

गठिया के दर्द को बढ़ा सकते हैं ये दो पेनकिलर, 70% लोग हर दर्द में करते हैं इनका सेवन

सर्दियों के साथ अक्सर लोगों में गठिया की समस्या बढ़ जाती है। दरअसल, होता ये है…

सर्दी के मौसम में खजूर खाने के 5 फायदे, कोलेस्ट्रॉल-ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए वरदान

सर्दी का मौसम आते ही बाजार में खजूर की मांग एकदम से तेज हो जाती है।…

जाड़े में कच्चा लहसुन खाने से एकसाथ मिट जाते हैं 11 रोग, लक्षण दिखने से पहले ही हो जाता है इलाज

लहसुन एक औषधीय खाद्य पदार्थ है, जो शरीर के कई रोगों का नाश करता है। लेकिन,…

सर्दी-जुकाम से छुटकारा दिलाने में अजवाइन का काढ़ा है बेहद असरदार, इम्युनिटी भी होगी स्ट्रांग

बदलते मौसम का असर अक्सर हमारे शरीर पर पड़ता है। इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होने पर सर्दी,…

अस्थमा से हैं परेशान तो बस दूध में मिलाकर पिएं ये 3 चीजें, मिलेगा लाभ

अस्थमा एक ऐसी बीमारी है जो हमारे श्वसन तंत्र को बहुत बुरी तरह प्रभावित करती है।…

बकरी का दूध, फायदे जानकर आप हो जाएंगे हैरान

सबको अच्छी सेहत और तंदुरुस्ती पसंद है। स्वस्थ जीवन के लिए पोषक तत्वों से भरपूर भोजन…

नकली और असली गुड़ की पहचान करने के आसान तरीके

गुड़ सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता है। सर्दियों में गुड़ की चाय पीने से…