कुकिंग के लिए बेस्ट हैं ये 3 तरह के तेल, हार्ट की बीमारी और हाई कोलेस्ट्रॉल से बचाएंगे

आजकल तेल का चुनाव भी बड़ा सोच-समझकर करना पड़ता है। मार्केट में ऐसे ऑयल खूब बिक…

भुने चने के साथ मिलाकर खाएं शहद, शरीर को मिलेंगे जबरदस्त फायदे, मोटापा भी होगा कम

अगर आप सेहत को लेकर थोड़ा भी सजग हैं तो डाइट में भुने हुए चने जरूर…

खीरा खाने के बाद पानी पीने वाले हो जाएं सावधान! शरीर में हो सकती हैं ये परेशानियां

पोषक तत्वों से भरपूर खीरा सलाद के तौर पर ज्यादा सेवन किया जाता है। इसके अलावा…

दूसरों के मुकाबले 13 साल कम जीते हैं Smokers! तो, स्मोकिंग छोड़ने के लिए आजमाएं स्वामी रामदेव टिप्स

आजकल के लोग भी क्या-क्या शौक फरमा रहे हैं। पैसे देकर अपने लिए ही मौत खरीदकर…

बिना किसी नुकसान के हल्दी से सफ़ेद बाल होंगे काले, जानें इस्तेमाल का तरीका?

कम उम्र में ही बालों का झड़ना और फिर उम्र से पहले ही उनका सफ़ेद होना…

तेजी से पचने लगेगा शुगर, बस डायबिटीज के मरीज छाछ के साथ मिलाकर लें ये चीज

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शुगर का बैलेंस न होना कई सारी समस्याओं का कारण…

गंदे से गंदे कोलेस्ट्रॉल को छानकर बाहर निकालता है अजवाइन का पानी, मोटापा भी होता है दूर; जानें कैसे करें सेवन?

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में सेहतमंद शरीर पाना हर किसी के लिए एक चैलेंज के…

स्मार्ट फोन की लत बच्चों को बना रही मायोपिया का शिकार, 20 वर्ष में 3 गुना बढ़े मामले

अगर आपके भी बच्चे घंटों-घंटों तक मोबाइल, टीवी और लैपटॉप की स्क्रीन पर डटे रहते हैं…

कितना जरूरी है विटामिन डी टेस्ट करवाना? जानें इसका कारण और ज्यादा सेवन के नुकसान

आजकल हर दूसरा व्यक्ति विटामिन डी की कमी से परेशान है। इसकी वजह से शरीर के…

भगवान शिव को चढ़ने वाला ‘बेलपत्र’ है गुणों की खान, जानें सेहत के लिए है कितना फायदेमंद?

हिंदू और सनातन धर्म में बेलपत्र को बहुत ही पवित्र माना गया है। बेलपत्र के बिना…