इस हरे साग के सेवन से बढ़ जाएगी आंखों की रौशनी, शुगर भी होगा कंट्रोल; सेहत को मिलेंगे कई फायदे

आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए डॉक्टर विटामिन ए लेने का सुझाव देते हैं। इम्यून सिस्टम…

बारिश में क्यों बढ़ जाता है गठिया के मरीजों का दर्द, जानें बचाव के उपाय?

100 करोड़…ये किसी देश की आबादी नहीं बल्कि ये वो आंकड़ा है जिससे पूरी दुनिया को…

हल्दी पाउडर या फिर कच्ची हल्दी, दोनों में से किसे डाइट में शामिल करना ज्यादा फायदेमंद और क्यों?

दादी-नानी के जमाने से हल्दी का इस्तेमाल कई तरीकों से किया जाता है। औषधीय गुणों से…

मिलावट से अभी कोसों दूर है ये फल, इसलिए जी भरकर खा लें, 2-3 महीने में ही दे देगा सालभर वाला फायदा

आजकल ज्यादातर चीजों में मिलावट होने लगी है। फल सब्जियों में कलर और हानिकारक केमिकल मिलाए…

बारिश के मौसम में भुट्टा खाने के बाद कतई न करें ये गलती, सेहत पर पड़ सकती है भारी

बारिश का मौसम आते ही लोग भुट्टे के टेस्ट को मिस करने लगते हैं। भारत में…

सुबह बासी मुंह गुड़ का पानी पीने से बॉडी होगी डिटॉक्स, सेहत को मिलेंगे कई चौंकाने वाले फायदे

इन दिनों देश-दुनिया में बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोग कई बीमारियों का शिकार हो रहे…

मानसून में सारी बीमारियों की जड़ हैं ये 3 वजह, अगर जान लेंगे को नहीं पड़ेंगे बीमार

मानसून में बड़े और बच्चे सभी की इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है। खान-पान में जरा सी…

मॉनसून में ऐसे करेंगे तुलसी की पत्तियों का सेवन तो नहीं होगी सर्दी-खांसी की समस्या, इम्यून सिस्टम होगा बूस्ट

तुलसी के पौधे को हिन्दू धर्म में अहम स्थान प्राप्त है। हर शुभ कार्य में तुलसी…

अदरक के लड्डू से दूर होगी गले की खिचखिच, सर्दी और खांसी से भी मिलेगा तुरंत आराम, जानें बनाने की विधि

मॉनसून ने दस्तक दे दी है। इस मौसम में सर्दी-जुकाम और गले में खराश के लक्षण…

सौंठ में शहद मिलाकर रोज खाएं, बारिश में होने वाली बीमारियां रहेंगी दूर, मिलेंगे लाभ ही लाभ

बारिश के मौसम में वायरल इन्फेक्शन, सर्दी-जुकाम और कई तरह की बीमारियां फैलने लगती है। मानसून…

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