एक चम्मच देसी घी और फौलादी बन जाएगा शरीर, मिलेंगे फायदे ही फायदे

बड़े-बुजुर्ग अक्सर देसी घी का सेवन करने की सलाह देते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता…

यूरिक एसिड और डायबिटीज कंट्रोल करने में इस हरी सब्जी का जूस है अमृत समान, जाने कैसे करें सेवन?

देश दुनिया में इन दिनों ज़्यादातर लोग लाइफ स्टाइल से जुड़ी बीमारियों के शिकार हो रहे…

20 रुपए में मिलने वाली ये सब्जी जॉइंट्स में जमे यूरिक एसिड के क्रिस्टल को छानकर करेगी बाहर, जानें कैसे करें सेवन?

आजकल की खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण यूरिक एसिड की समस्या लोगों में तेजी से…

सुबह खाली पेट दही खाना माना जाता है सबसे फायदेमंद, शरीर इन बीमारियों से रहता है दूर

ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरूआत चाय, कॉफी या दूध के साथ करते हैं, लेकिन गर्मी…

इतनी गर्मी, दिल दिमाग और किडनी के लिए है खतरनाक, डॉक्टर से जानिए कैसे करें बचाव?

इस बार जितनी गर्मी पड़ रही है उतनी शायद ही कभी पड़ी हो। गर्मी ने इस…

डायबिटीज के मरीज के लिए बहुत फायदेमंद है कटहल का आटा, शुगर को आसानी से करता है कंट्रोल

खराब डाइट और लाइफस्टाइल के कारण लोगों में शुगर की बीमारी सबसे ज्यादा हो रही है।…

भुना-भिगोया या उबाला हुआ…जानें किस चने का सेवन आपकी सेहत के लिए है फायदेमंद?

चना को पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है। रोजाना चना खाने से शरीर को प्रोटीन,…

गर्मियों में ड्राईफ्रूट खाने से पेट में हो सकती है गर्मी, जानें कितनी मात्रा में खाना है सेहत के लिए फायदेमंद?

आपने कई बार लोगों को कहते हुए सुना होगा कि गर्मियों में मेवे नहीं खाने चाहिए।…

गुणों की खान है मूंग, सुबह नाश्ते में उबालकर खाने से सेहत को मिलेंगे ज़बरदस्त फायदे

मूंग को हमेशा से हाजमा सही करने के लिए जाना गया है। आपका पेट खराब है…

सत्तू को गर्मी का Superfood बनाती हैं ये 5 वजह, रोज सुबह पीने से मिलते हैं इतने फायदे

गर्मी और लू से बचना है तो रोज सत्तू पीना शुरू कर दें। सत्तू गर्मियों में…

Exit mobile version