Category: हेल्थ

चावल पकने के बाद हम अक्सर उसके पानी को निकालकर फेंक देते है। पर क्या आप…

कद्दू की सब्जी वैसे तो आजकल की पीढ़ी को कुछ ख़ास पसंद नहीं आती। लेकिन जिस…

आजकल की बदलती जीवनशैली और बिगड़ते खानपान की वजन से लोग कई बीमारियों की चपेट में…

आजकल युवाओं में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है। डराने वाली बात ये…

गर्मी में वजन घटाने के लिए सबसे स्विमिंग सबसे बेहतरीन एक्सरसाइज है। स्विमिंग करने से दिनभर…

गर्मियों में हमें अपनी सेहत पर खास ध्यान देना पड़ता है। इस उमस भरे मौसम में…

शरीर को स्वस्थ रखना है तो बॉडी को समय-समय पर डिटॉक्स करना जरूरी है। कई बार…

प्रकृति से दूर होने का खामियाजा हमें और हमारे बच्चों को भुगतना पड़ रहा है। आजकल…

प्लास्टिक न सिर्फ हमारी धरती और पर्यावरण को प्रदूषिक कर रही है बल्कि इससे हमारी सेहत…

काजू बादाम की तरह खजूर भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। इसका नाम सुनते ही…