हल्दी हमारे किचन का एक मसाला भर नहीं है। आयुर्वेद में हल्दी को एक अच्छा सेहतमंद…
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सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है गाजर की पत्तियां, फेंकने की बजाय ऐसे करें इस्तेमाल
यह हम सभी जानते हैं कि गाजर सेहत के लिए अच्छी होती है। इसलिए कई लोग…
सिरदर्द की समस्या से हैं परेशान? नमकीन चाय का इस तरह करें सेवन, खांसी-सर्दी में भी मिलेगी राहत
सर्दियों के मौसम में अगर दिन की शुरुआत गरमा-गरम चाय के साथ की जाए तो फिर…
वजन घटाने में कारगर है कच्ची हल्दी की चाय, डायबिटीज रोगियों के लिए भी फायदेमंद
सदियों से हल्दी का इस्तेमाल अच्छे स्वास्थ्य के लिए किया जा रहा है। यह एक आयुर्वेदिक…
डायबिटीज के मरीज खाएं आंवले का चोखा, स्वाद और सेहत दोनों का मिलेगा डबल डोज
डायबिटीज आज के समय की सबसे गंभीर समस्याओं में से एक है। लोग इससे छुटकारा पाने…
ज्यादा गिलोय का सेवन कर रहे हैं तो संभल जाएं, हो सकता है सेहत को नुकसान : स्टडी
कोरोना महामारी से लड़ने के लिए इम्यूनिटी का मजबूत होना बेहद जरूरी है। ऐसे में गिलोय…
वजन कम करने के साथ साथ पुरुषों की फर्टिलिटी भी बढ़ाती है लौंग, इस तरह खाएंगे तो होगा फायदा
लौंग को आयुर्वेद में शरीर के लिए फायदेमंद बताया गया हैयह मौसमी बीमारियों से बचाव करती…
बच्चों की लंबाई बढ़ाने में कारगर हैं ये सुपरफूड, आज ही डाइट में कीजिए शामिल
यूं तो सभी जानते हैं कि लंबाई बढ़ने की एक निश्चित उम्र होती है और आनुवांशिक…
इन लोगों को बैंगन खाने से बचना चाहिए, सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक
कई लोगों को बैंगन खाना बहुत पसंद होता है। लोग इसे अलग-अलग रूप में अपनी डाइट…
कम उम्र में ही बूढ़ा बना देती है इस विटामिन की कमी, बचना है तो कीजिए इन फूड्स का सेवन
दिल, दिमाग और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की जरूरत…