ये लोग न करें अधिक मात्रा में संतरे का सेवन, सेहत के लिए है खतरनाक

सर्दियों के मौसम में बाजार में अधिक मात्रा में संतरा नजर आने लगता है। विटामिन सी…

भूलकर भी ये लोग न करें लहसुन का अधिक सेवन, बढ़ जाएगी दिक्कत

भारतीय रसोई में लहसुन का होना जरूरी माना जाना जाता है। नॉर्मल रेसिपी से लेकर मसालेदार…

शरीर की चर्बी कम करने के लिए पिएं ये होममेड ड्रिंक्स, जल्द कम होगा बैली फैट

भारी-भरकम शरीर और पेट की बढ़ी हुई चर्बी हर किसी को परेशान कर देती है। बढ़े…

सर्दियों में बढ़ जाता है यूरिक एसिड? डाइट में शामिल करें ये चीजें, दिखेगा असर

सर्दियों के मौसम कई बीमारियों के अलावा यूरिक एसिड भी सामान्य से अधिक हो जाता है।…

इन बीमारियों से जूझ रहे लोग ना खाएं टमाटर, बढ़ सकती है समस्या

टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल सबसे ज्यादा किया जाता है। टमाटर आपको हर सीजन…

रोजाना रात को सोने से पहले दूध में लौंग मिलाकर करें सेवन, कई समस्याएं होंगी दूर

सर्द‍ियों के मौसम में लौंग के साथ दूध का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है। इन…

डायबिटीज कंट्रोल करने में कारगर है मेथी का साग, साथ ही दूर रहेंगी ये बीमारियां

सर्दियों का मौसम आते ही बाजार में पालक, बथुआ मेथी जैसी कई सारी सब्जियां आपको दिखने…

ओमिक्रॉन के खतरे को टालने के लिए ऐसे करें गिलोय का सेवन, इम्यूनिटी भी होगी मजबूत

कोरोना के नए वेरिएंट ओमिक्रॉन के मामले एक बार फिर बढ़ते जा रहे हैं। वैक्सीन लेने…

बीपी कंट्रोल में रखने के लिए एक दिन में कितना नमक खाएं : WHO ने दिया जवाब

नमक के बिना पूरा खाना एकदम बेस्वाद लगता है। जिसकी वजह से लोग खाने में ज्यादा…

रात को सोने से पहले चेहरे पर यूं लगाएं हल्दी और एलोवेरा, पाएं कील-मुहांसों से छुटकारा

बदलते मौसम, प्रदूषण के साथ-साथ लगातार मास्क लगाने के कारण अधिकतर लोगों को पिंपल, एक्ने जैसी…