सर्दियों में इस तरह से करें ‘आंवले’ का सेवन, मजबूत बनी रहेगी इम्यूनिटी

आंवला का सेवन सर्दियों के समय काफी अच्‍छा माना जाता है। औषधीय गुणों से भरपूर ये…

दीपावली पर जमकर करें पेट पूजा, इन उपायों की मदद से हजम होगा सब कुछ

दीपावली पर हर एक के घर में तरह-तरह के पकवान बनते हैं। जो स्वाद में इतने…

कब्ज, एसिडिटी और ब्लोटिंग की समस्या से हैं परेशान? बस फॉलो करें ये 5 सिंपल टिप्स

त्योहारों का सीजन शुरू हो चुका है। ऐसे में हम विभिन्न तरह के पकवानों को खाना…

सर्दियों में बीमारियों से बचाव करेंगे ये 5 सुपरफूड्स, इम्यूनिटी भी बनेगी मजबूत

ठंड लगने की वजह से जुकाम, खांसी होना आम बात है। लेकिन अगर आपको ज्यादा सर्दी…

सेहत के लिए बेहद गुणकारी है ‘सिंघाड़ा’, सेवन करने से दूर रहती हैं ये 7 बीमारियां

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही बाजार में ‘सिंघाड़े’ बिकने लगते हैं। ये एक जलीय सब्‍जी…

बदलते मौसम में बिल्कुल भी न करें इन 5 चीजों का सेवन, स्वास्थ्य के लिए हैं हानिकारक

सर्दी का मौसम शुरू हो गया है ऐसे में हर किसी को अपनी सेहत का अधिक…

किसी भी रूप में डाइट में शामिल करें गाजर, कई बीमारियों से आपका करेगी बचाव

वैसे तो आपको गाजर पूरे साल बाजार में आसानी से मिल जाएगी। लेकिन गाजर का असली…

रीढ टूटने से बैठ भी नहीं पा रही थी बुजुर्ग महिला, मेडिकल कॉलेज के डॉक्टरों ने बिना सर्जरी के जोड़ दी हड्‌डी

रायपुर। रायपुर मेडिकल कॉलेज से संबद्ध डॉ. भीमराव आम्बेडकर अस्पताल के डॉक्टरों ने एक कमाल का इलाज…

डायबिटीज पेशेंट हल्दी के साथ बस इन 2 चीजों का करें सेवन, बढ़ा हुआ ब्लड शुगर लेवल हो जाएगा कंट्रोल

खाने की रंगत बढ़ाने के अलावा हल्दी कई औषधीय गुणों से युक्त होती है ये तो…

पेट की चर्बी घटाने के लिए ‘इमली’ से बनाएं ये खास ड्रिंक, जानें विधि और सेवन करने का सही समय

खट्टी-मीठी इमली का इस्तेमाल सबसे ज्यादा भारतीय व्यंजनों में किया जाता है। खट्टी चटनी बनानी हो,…