Category: हेल्थ

अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखने के लिए इम्यून सिस्टम की देखभाल करना बेहद जरूरी है।…

इन दिनों देश-दुनिया में मोटापा एक महामारी की तरह फ़ैल रहा है। लोग तेजी से मोटापे…

उम्र बढ़ने की वजह से मेमोरी लॉस की दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है। हालांकि,…

सेहत के लिए नमक को खतरनाक चीजों की सूची में शामिल किया जाता है। स्वाद बढ़ाने…

खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट की वजह से लोगों में कब्ज (constipation) की समस्या इन दिनों…

चना को पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है। रोजाना चना खाने से शरीर को प्रोटीन,…

गर्मियों में सुबह-सुबह काले नमक से बना ड्रिंक पीना काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है…

ऐसे कई सीड्स हैं जिनका सेवन आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। इन्हीं में से…

आजकल नए-नए इनोवेंशन हो रहे हैं जिससे जिंदगी आसान तो हो हई है, लेकिन इसके साइडइफेक्ट्स…

फिटनेस फ्रीक आजकल डाइट के साथ काफी एक्सपेरीमेंट करने लगे हैं। सुबह खाली पेट कई चीजों…