рдЬреАрд╡рд┐рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рдореГрдд рдмрддрд╛рдХрд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗ рдПрдХ рд▓рд╛рдЦ рд░реБрдкрдпреЗ, 5 рдЖрд░реЛрдкреА рдЧрд┐рд░рдлреНрддрд╛рд░

рд░рд╛рдпрдкреБрд░ред рдЬреАрд╡рд┐рдд рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рдореГрдд рдмрддрд╛рдХрд░ рдПрдХ рд▓рд╛рдЦ рд░реБрдкрдпреЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ 5 рдЖрд░реЛрдкреА рдХреЛ рдЧрд┐рд░рдлреНрддрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛…

рднрд╛рд░рддреАрдп рд╕реЗрдирд╛ рдиреЗ рдУрдбрд┐рд╢рд╛ рдХреЗ рддрдЯ рдкрд░ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рдЕрдкрдиреА рддрд╛рдХрдд, рдкреГрдереНрд╡реА-2 рдорд┐рд╕рд╛рдЗрд▓ рдХрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рд╕рдлрд▓ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг

рднреБрд╡рдиреЗрд╢реНрд╡рд░ред рднрд╛рд░рддреАрдп рд╕реЗрдирд╛ рдиреЗ рдордВрдЧрд▓рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдЕрдХреВрдд рддрд╛рдХрдд рдХрд╛ рдПрдХ рдФрд░ рдирдореВрдирд╛ рдкреЗрд╢ рдХрд┐рдпрд╛ред рд╕реЗрдирд╛…

рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рдШреА рдФрд░ рддреЗрд▓ рдХреЛ рдкрд┐рдШрд▓рд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдпреЗ 1 рдлрд▓, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рд╣рд╛рдИ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рдХрд╛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛ рдФрд░ рдлрд╛рдпрджреЗ

рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдмрдврд╝рдиреЗ рдкрд░ рдХреМрди рд╕рд╛ рдлрд▓ рдЦрд╛рдПрдВ (What is the best fruit for high cholesterol): рд╕рд░реНрджрд┐рдпрд╛рдВ…

Aaj Ka Rashifal 11 January 2023: рдЗрди 5 рд░рд╛рд╢рд┐ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рджрд┐рди рд░рд╣реЗрдЧрд╛ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди, рд╣реЛрдЧрд╛ рдзрди рд▓рд╛рдн рдФрд░ рдорд┐рд▓реЗрдЧреА рддрд░рдХреНрдХреА, рджреЗрдЦреЗрдВ рджреИрдирд┐рдХ рд░рд╛рд╢рд┐рдлрд▓

рдЖрдЬ рдорд╛рдШ рдХреГрд╖реНрдг рдкрдХреНрд╖ рдХреА рдЪрддреБрд░реНрдереА рддрд┐рдерд┐ рдФрд░ рдмреБрдзрд╡рд╛рд░ рдХрд╛ рджрд┐рди рд╣реИред рдЪрддреБрд░реНрдереА рддрд┐рдерд┐ рдЖрдЬ рджреЛрдкрд╣рд░…

рдЯреАрдо рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рдиреЗ рдЬреАрддрд╛ рд╕рд╛рд▓ рдХрд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ рд╡рдирдбреЗ : рд╢реНрд░реАрд▓рдВрдХрд╛ рдХреЛ 67 рд░рди рд╕реЗ рд╣рд░рд╛рдпрд╛, 4 рд╕рд╛рд▓ рдмрд╛рдж рдХреЛрд╣рд▓реА рдХрд╛ рдШрд░ рдореЗрдВ рд╢рддрдХ

рдЧреБрд╡рд╛рд╣рд╛рдЯреАред┬ард╡рд┐рд░рд╛рдЯ рдХреЛрд╣рд▓реА (87 рдЧреЗрдВрджреЛрдВ рдкрд░ 113 рд░рди ) рдХреЗ рд╢рддрдХ рдХреЗ рджрдо рдкрд░ рдЯреАрдо рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рдиреЗ…

400 рдкрджреЛрдВ рдкрд░ рд╣реЛрдЧреА рд╕реАрдзреА рднрд░реНрддреА, рдЫрддреНрддреАрд╕рдЧреЭ рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╣рд┐рдд рдореЗрдВ рдмреЬрд╛ рдлреИрд╕рд▓рд╛…

рд░рд╛рдпрдкреБрд░ред рдореБрдЦреНрдпрдордВрддреНрд░реА рднреВрдкреЗрд╢ рдмрдШреЗрд▓ рдХреЗ рдиреЗрддреГрддреНрд╡ рдореЗрдВ рд░рд╛рдЬреНрдп рд╕рд░рдХрд╛рд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╣рд┐рдд рдореЗрдВ рдмреЬрд╛ рдирд┐рд░реНрдгрдп…

рдЖрдмрдХрд╛рд░реА рд╡рд┐рднрд╛рдЧ рдХрд╛ 1 рдХрд░реЛреЬ 27 рд▓рд╛рдЦ рдбрдХрд╛рд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдПрдХреНрд╕рд┐рд╕ рдмреИрдВрдХ рдХреЗ рдХреИрд╢рд┐рдпрд░┬ард╕рд╣рд┐рдд 3 рдЖрд░реЛрдкреА рд╕рд┐рд╡рд┐рд▓ рд▓рд╛рдЗрди рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХреЗ рд╣рддреНрдереЗ рдЪреЭреЗ┬а┬а

46 рдмрд╛рдЙрдЪрд░ рдЬрдорд╛ рди рдХрд░ рдХреА рдЧрдИ┬а рд╣реЗрд░рд╛рдлреЗрд░реА рдмрд┐рд▓рд╛рд╕рдкреБрд░ред┬а рд╢рд░рд╛рдм рдмреЗрдЪрдХрд░┬а рдлрдВрдб рдЬреБрдЯрд╛ рд░рд╣рд╛ рдЖрдмрдХрд╛рд░реА рд╡рд┐рднрд╛рдЧ…

рд╕рдбрд╝рдХ рдХрд┐рдирд╛рд░реЗ рдорд┐рд▓реА рдЕрдЬреНрдЮрд╛рдд рд▓рд╛рд╢, рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдЬрдЦреНрдо рдХреЗ рдирд┐рд╢рд╛рди, рдЬрд╛рдВрдЪ рдореЗрдВ рдЬреБрдЯреА рдкреБрд▓рд┐рд╕

рдмрд▓реМрджрд╛рдмрд╛рдЬрд╛рд░. рдХреЛрддрд╡рд╛рд▓реА рдерд╛рдирд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдЕрдВрддрд░реНрдЧрдд рдбреЛрдЯреЛрдкрд╛рд░ рдЕрдореЗрд░рд╛ рдорд╛рд░реНрдЧ рдореЗрдВ рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрдирдЧрд╛рдВрд╡ рд╕рдбрд╝рдХ рдХрд┐рдирд╛рд░реЗ рдПрдХ рдЕрдЬреНрдЮрд╛рдд рдпреБрд╡рдХ…

рд╢рд╛рджреА рдХреА рдкрд╛рд░реНрдЯреА рдореЗрдВ рдореЗрд╣рдорд╛рди рдмрдирдХрд░ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рдЧрд┐рд░реЛрд╣, рдХреИрд╢ рдФрд░ рдЬреЗрд╡рд░ рд╕реЗ рднрд░рд╛ рдмреИрдЧ рд▓реЗрдХрд░ рд╣реБрдЖ рдлрд░рд╛рд░

рдмрд┐рд▓рд╛рд╕рдкреБрд░. рд╢рд╛рджреА рдХреА рдкрд╛рд░реНрдЯреА рдореЗрдВ рдореЗрд╣рдорд╛рди рдмрдирдХрд░ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд╢рд╛рддрд┐рд░ рдЧрд┐рд░реЛрд╣ рд▓рд╛рдЦреЛрдВ рд░реБрдкрдП рдХреЗ рдЧрд╣рдиреЛрдВ рд╕реЗ рднрд░рд╛…

рджрдВрддреИрд▓ рд╣рд╛рдереА рдиреЗ рдпреБрд╡рдХ рдХреЛ рдлреБрдЯрдмреЙрд▓ рдХреА рддрд░рд╣ рдШрдВрдЯреЛрдВ рдЙрдЫрд╛рд▓рддрд╛ рд░рд╣рд╛; рдореМрдд

рдЬрд╢рдкреБрд░ред рдЬрд┐рд▓реЗ рдХреЗ рдкрддреНрдерд▓рдЧрд╛рдВрд╡ рд╡рди рдкрд░рд┐рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдПрдХ рдирд░ рджрдВрддреИрд▓ рд╣рд╛рдереА рдиреЗ рдпреБрд╡рдХ рдХреЛ рдХреБрдЪрд▓рдХрд░ рдорд╛рд░…